サービス紹介

BODYMETRIX事業

BODYMETRIXとは

「Relaxation」と「Exercise」を融合させたBODYMETRIX（ボディメトリクス）。それはストレッチと筋力トレーニングを融合・発展させた、今までのエクササイズの常識を覆す全く新しい発想から誕生した次世代のエクササイズです。ボディメトリクスはトップアスリートたちの能力を最大限に高めることはもちろん、自らの身体を健康に保ちたい方や、体力・運動能力の低下を阻止したい方にも効果的でもあるのです。また、ケガや病気によって体を不自由にされている方、ご高齢の方の身体機能回復や健康管理にも大きな効果が期待されています。

特徴と効果

□心地よいエクササイズを実現□
ストレッチ効果を重視することで、従来のエクササイズでは不可能だった、身体をリラックスさせた状態でのエクササイズが可能になり、今までのエクササイズにつきものだった過度の筋肉疲労等の肉体的負担、「きつい、つらい」といった心理的な負担を最小限にし、より快適なエクササイズを実現しました。

□しなやかで弾力性に富んだ筋力の実現 □
瞬発力の向上、スピード（キレ）の向上、パワーの向上、関節可動域の拡大、故障の防止など、バランスよく筋肉を増やす方法から、減量を課せられる階級制競技のように筋肉量を増やさないで筋肉と神経の機能を促進する方法、さらにその応用による負荷の設定や組み合わせも可能です。そのため多くのプロ・オリンピック選手が取り入れ始めているエクササイズでもあるのです。

主な特徴

ボディメトリクスは、従来のエクササイズの目的である「筋肉を鍛える」から「筋肉を磨く」、つまり筋肉をストレスフリーな状態に戻すことで、より快適な体、つまり筋肉を獲得することを主目的とします。

エクササイズの方法としては、従来のエクササイズが「筋肉を縮めて鍛える」ことに主眼をおいていることに対し、リラクサイズTMは「筋肉を伸ばしながら鍛える」ということがポイントです。それにより呼吸数・心拍数の上昇が低く、苦痛をほとんど感じることなくエクササイズを行えることを可能としました。

また、従来のエクササイズでは鍛えることが困難であったインナーマッスル※を鍛えることに対して有効で、筋肉を鍛えるだけではなく、基礎代謝能力の高い、柔軟でしなやかな筋肉を獲得できます。
ボディメトリクスは、「コリや痛みを改善させる」「引き締まったボディラインをつくる」「基礎代謝が大きくアップする」などなど、アンチエイジングな効果も期待できます。無理なくリラックスさせながらのトレーニングですので、継続しやすいのが大きな特徴です。

さらに、ほんの数十分のエクササイズで、マッサージをされたかのように、体が柔らかくなり、温かくなります。この気持ち良さは、体験された方にしか分かりません。

この次世代エクササイズ『ボディメトリクス』は、トップアスリートたちの能力を最大限に高めることはもちろん、初めてマシン・トレーニングを行う方にとっても、一種の感動を引き起こしてくれることは、間違いありません。